Delightful Food
2012年8月21日 星期二
南瓜養生湯
南瓜養生湯食材:
蒸熟南瓜(連皮)半個
洋蔥半個
糙米飯半碗,
腰果半碗
橄欖油1大匙
滾水1000cc
鹽少許
做法:
洋蔥切粒,炒香。將上項食材放入調理機內打勻,再放入鍋中煮滾即可。
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